Cílem tohoto soustředění byl rozvoj anaerobní kapacity plavané převážně hlavním. Cílem tohoto soustředění byl rozvoj anaerobní kapacity plavané převážně hlavním způsobem, prokládané aerobními úseky. Dále byl kladen důraz na správné provedení techniky jednotlivých plaveckých způsobů, obrátek a výjezdů. Součástí soustředění byly tři kontrolní testy (1. 7x200 HZ Step test, 2. 6x100 HZn, 3. 10x100 K)...