Tréninky ve vodě probíhaly ve dvou skupinách v době od 6:00 do 10:00 hod a odpoledne od 16:00 do 19:00. Tréninky ve vodě byly orientovány na aerobní práci, ovšem s výrazně menším podílem než na letním soustředění. Do tréninkového konceptu byly ve větší míře přidány série zaměřené na produkci a toleranci laktátu a rychlostní série...